Чем заняться на улице, когда просто гулять уже неинтересно

Опубликовано 23 Май 2025 в 17:00

Блог Дети в городе Кривой Рог >  Лайфхаки для родителей >  Чем заняться на улице, когда просто гулять уже неинтересно

Photo: rozetka.com.ua

Регулярные прогулки с ребенком на свежем воздухе — важная часть здорового образа жизни и гармоничного развития малыша. Но даже самая живописная аллея в парке, интересная детская площадка или уютный двор со временем наскучивают. Малыши начинают капризничать, школьники зевают, а родители думают, как бы развлечь сына или дочку на улице, когда просто гулять уже неинтересно. В статье рассказываем, как разнообразить уличные прогулки и сделать их более увлекательными и полезными.

Катание на скейтборде

Если ребенок старше 5 лет, можно подарить ему скейтборд. Катание на доске развивает координацию и чувство баланса, укрепляет мышцы ног и всего тела.

А еще многие дети любят скейтборды за возможность демонстрировать трюки и участвовать в уличных мини-соревнованиях. Но важно напоминать ребенку об использовании защитной экипировки — шлема, наколенников и налокотников.

Квест на свежем воздухе

Чтобы развлечь ребенка на улице, можно организовать мини-квест во дворе или парке. Для этого следует заранее продумать задания:

• загадки;
• поиск предметов;
• ориентирование по карте.

Можно сделать сюжетный квест — например, поиск пиратского клада или расследование таинственного исчезновения игрушки. В квест можно включить и задания на физическую активность: попрыгать на одной ноге до скамейки, пробежать змейкой между деревьями, пролезть под лавочкой, не задев ее.

Вместо прогулки — спортивная игра

Если ребенку скучно просто ходить, рекомендуется включить в прогулку соревновательные элементы. Это могут быть:

• бег с препятствиями;
• метание шишек в цель;
• перетягивание каната;
• прыжки в длину.

Такие соревнования помогает выплеснуть энергию и поддерживать хорошую физическую форму.

Также можно организовать полноценную семейную эстафету или придумать уличную Олимпиаду: кто дальше бросит мяч, больше раз подпрыгнет, дольше простоит на одной ноге. Победителю можно вручить медаль из картона или сладкий приз.

Рисование мелками

Для малышей и младших школьников отличным развлечением станет рисование на асфальте. Для этого нужно только взять на прогулку цветные мелки и предложить ребенку изобразить дом мечты, динозавра, робота или просто узоры. Можно рисовать вместе, сочиняя сказку по ходу.

После можно перейти к активным играм: нарисовать мелками классики, лабиринты, реку или лаву, которые малыш должен будет преодолеть.

Photo: rozetka.com.ua

Экспедиция в мир природы

Можно дать ребенку детский или обычный недорогой фотоаппарат (также подойдет смартфон со включенной камерой) и предложить отправиться на фотоохоту — найти и сфотографировать пять разных птиц, три типа деревьев, четыре разновидности цветов или семь интересных форм облаков. Такая игра развивает наблюдательность и интерес к окружающему миру.

Вместо фотоаппарата можно взять на прогулку лупу и рассматривать в нее муравьев, паутинки, листья, камешки. Одновременно стоит рассказывать малышу интересные факты об увиденном: например, почему листья летом зеленые, а осенью — желтые.