Кормление малышей: что нужно знать

Опубликовано 21 Март 2023 в 17:00

Блог Дети в городе Кривой Рог >  Питание >  Кормление малышей: что нужно знать

Photo: allo.ua

Знания приходят с опытом. Молодым родителям негде их взять, но иногда стоит прислушиваться к советам педиатров, бабушек и дедушек. В статье мы расскажем вам о кормлении малышей. Надеемся, вы найдете здесь полезную информацию, которая поможет предотвратить многие типичные ошибки.

От рождения до 6 месяцев

В этот период нормой является кормление грудным молоком. Это естественно, поэтому полностью удовлетворяет потребности младенца в необходимых для жизни и роста витаминах и микроэлементах.

Если у мамы нет молока или ребенок не берет грудь, нужны специальные обогащенные железом смеси, которые можно приобрести в аптеках и магазинах. Продукция этого типа может быть предназначена для всех возрастов. Для кормления грудных детей нужно покупать смеси с пометкой 0+.

При приготовлении смесей необходимо соблюдать гигиену. Недопустимо использовать грязную посуду или нарушать температурный режим хранения готовой смеси.

С рождения до 6 месяцев дети не нуждаются ни в прикорме, ни в каких-либо других напитках.

От 6 месяцев

Если возможно, то следует продолжать кормление грудью, но теперь можно и нужно добавлять в рацион другие продукты. Растущий организм требует больше питательных веществ, поэтому следует придерживаться следующих рекомендаций:

1. В меню нужно включить продукты, богатые железом. Это мясо индейки, телятина, говядина, морская рыба, бобовые культуры.
2. С 6 месяцев нужно давать ребенку овощи и фрукты, в которых содержится витамин С.
3. Чтобы избежать рахита, давайте вареные яйца.
4. В незначительном количестве добавляйте в рацион кефир, творог, несладкие йогурты.
5. С этого возраста можно кормить ребенка продуктами из пшеничной муки. Для лучшего усвоения рекомендуется давать их одновременно с грудным молоком.
6. К году советуют постепенно увеличить количество прикорма до 2-3 раз в день.
7. Не следует давать ребенку мед до 1 года.
8. После перехода в разнообразную пищу давайте малышу питьевую воду.

Жесткая еда

Каждый ребенок развивается по собственному графику. Кто начинает сидеть раньше, кто позже.

Заботливые родители заранее покупают удобные стульчики для кормления в Днепре.

Физическую готовность малыша к твердой пище можно определить по определенным признакам:

1. Ребёнок может сидеть с поддержкой.
2. Ребенок держит голову.
3. Ребенок проявляет интерес к еде, подносит ко рту руки и игрушки.

Общие рекомендации

Не стоит заставлять малыша есть через силу. Подобная тактика может привести к серьезным нарушениям пищевого поведения, с последствиями которых ребенок будет бороться всю жизнь.

Малышу нужно предлагать кушанья, которые едят взрослые в конкретной семье. Желательно, чтобы за столом во время обеда вместе с малышом ели 2-3 члена семьи.

Продукты режьте на мелкие кусочки, натирайте на терке или перемалывайте в блендере. Разнообразную бытовую технику для облегчения жизни молодой мамы можно найти в интернет-магазини Алло в Днепре.

Не желательно давать ребенку блюда из микроволновки, потому что часто еда в СВЧ греется неравномерно. Избегайте продуктов, которым малыш может подавиться.